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牛奶的10种错误喝法

时间:2021-09-16 来源:毛豆菜谱网 点击:686次


于是,本来具有营养价值的钙变成了对人体有害的物质,从而导致缺钙、腹泻、少年儿童发育推迟、毛发干枯、易以及增加尿路的发病率等。天津癫痫病治疗哪家好>

牛奶服药一举两得有人认为用有营养的东西送服药物肯定有好处,其实这是错误的。牛奶能够明显地影响人体对药物的吸收速度,使血液中药物浓度较相同的时间内非牛奶服药者明显偏低。

用牛奶服兰州哪个医院看癫痫比较好药还容易使药物表面形成覆盖膜,使牛奶中的钙与镁等矿物质离子与药物发生化学反应,生成非水溶性物质,这不仅降低了药效还可能对身体造成危害。所以,在服药前后各1~2个小时内最好不要喝牛奶。

牛奶必须癫痫病是遗传病吗煮沸通常牛奶消毒的温度要求并不高,70℃时用3分钟,60℃时用6分钟即可。如果煮沸,温度达到100℃,牛奶中的乳糖就会出现焦化现象,而焦糖可诱发癌症。其次,煮沸后牛奶中的钙会出现磷酸沉淀现象,从而降低牛奶的营养价湖北哪所医院治疗癫痫比较好值。

牛奶加橘汁、汁在牛奶中加点儿橘汁或柠檬汁看上去是个好办法,但实际上,橘汁和柠檬汁均属于高果酸果品,而果酸遇到牛奶中的就会使蛋白质变性,从而降低蛋白质的营养价值。


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