当前位置:首页 > 养生趣闻 > 正文内容 >

炸曲薯条这样做超好吃

时间:2021-09-16 来源:毛豆菜谱网 点击:686次


主料:

土豆(适量)、盐(适量)、番茄酱(适量)

哪里癫痫医院好阿法步骤:

1、用刀把薯条切条,洗几遍!。

2、沥干水分!。

3、开始炸了,到金黄色的时候就可以关火了!。

4、出锅啦!粘一点番癫痫几年不复发痊愈茄酱就可以开吃啦!。

土豆的热量(卡路里)76千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有补充营养、和中养胃、健脾利湿等功效;可与牛里脊、豆角、癫痫病是如何治的啊黄瓜搭配;与石榴、螃蟹、西红柿相克,同食可能会引起不适;

的热量(卡路里)59千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利:钠盐含量过高;具有止血、消炎、消毒等功效;失神性癫痫能治好吗>

番茄酱的热量(卡路里)97千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有抑制癌症、抗衰老、促进食欲等功效;与鱿鱼、牛奶相克,同食可能会引起不适;


毛豆菜谱网(yscp.vwxxk.com)告诉您:身体是革命的本钱 健康生活 爱护自己