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这才是酸奶最好吃的做法

时间:2021-09-17 来源:毛豆菜谱网 点击:686次


主料:

牛奶(100癫痫病发作的危害有哪些,癫痫病怎么治效果好呢0毫升)、菌粉(一包)

做法步骤:

1、将牛奶,菌粉放入容器没,搅拌均匀。

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2、放入酸奶机没,插上电源,我是晚上做,到早上六至八小时就已经成酸奶了。

3、将做好的酸奶分别装入酸奶瓶内,放入冰箱冷藏,小孩癫痫吃什么药吃的时候比较方便。

4、已经装好的酸奶。

牛奶的热量(卡路里)42千卡;有利:低钠西安哪家医院治疗癫痫好盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美容养颜、美白、改善睡眠等功效;可与香蕉、蜂蜜、甘蔗搭配;与钙粉、杨梅、西兰花相克,同食可能会引起不适;


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