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南瓜别再蒸着吃了!配上一食物就是养生药护眼养胃营养加倍—养生网中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识100个养生小窍门

时间:2021-10-13 来源:毛豆菜谱网 点击:686次


  有的人们都是喜欢吃南瓜,因为南瓜里面,的营养也是比较多的,能够给的身体带来非常好的帮助的,么你知道吗?南瓜配上东西就是的药物,对于我们保护眼睛痒,营养也是加倍的,会给我们的身体带来非常好的帮助,么到底是南瓜和样的东西在一起也是营养加倍的呢?

  板栗治间歇性癫痫需多少钱?南瓜,因有如同板栗香味,因而得名。虽然比起一般南瓜贵, 由于果皮色泽美观醒目,果肉厚实,质地细腻,口感粉滑,品质甜而粉, 因深受的喜爱。

  多吃南瓜好吃很多呢,特别南瓜里富含维生素A和D;维生素A能保护我们的胃肠黏膜神奇功效;而维生素D有促进钙、磷吸收的作用,进而起到壮抗癫药物有哪些副作用较小的骨强筋之功效,对青少年近视、中老年骨质疏松症有一定之效。所以南瓜比较适合小孩和老人食用。

  今天就用南瓜和五花肉一起烧,五花肉的肉香与南瓜的香甜融合在一起, 南瓜吸收了肉香,粉粉糯糯、香香甜甜, 比肉还要好吃哟, 不信你也来块尝尝。

  【南瓜烧肉】 原料:五花上海比较好的癫痫医院哪家好肉 板栗南瓜 青蒜 冰糖 八角 桂皮 香叶 姜片 白酒 生抽 油盐

  制作:1. 冷水下入五花肉块, 加入几片姜和少许白酒,焯煮一下后捞出冲洗掉浮沫;

  6. 煸炒出香味后加入料酒翻炒,翻炒几下后再加入适量的开水,加盖炖煮十五分钟;

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