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消暑纳凉花样多 夏日养生进社区—养生网中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识100个养生小窍门

时间:2021-10-13 来源:毛豆菜谱网 点击:686次


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  昨日上午,合肥翠微居委会翠微居委会党总支、关工委、癫痫病检查治疗需要多少钱团委、妇联、计生协、残联、合肥市蜀山区阳光公益联合养乐多公司开展“消暑纳凉花样多 夏日养生进社区”活动,为辖区居民、流动人口、奖特扶人员开展健康知识讲座。

  活动中,养乐多公司的人员为参与居民讲解了消化道模型,播放了视频《三分钟挑选益生菌》并安排了互动环节,志愿合肥癫痫科比较好的医院在哪者为大发放礼品。活动结束后,大积极向人员请教了一些常见的健康问题,并互交流了学习心得,现场气氛十分热烈。

  活动还邀请了中张生为大家讲解不同季节的特点以及相应的正确养生要点和方法,教导大家根据时节,相应地调节饮食、起居时间和量。随后张医生喝酒会不会引发癫痫病的发作呢重点讲授了应时应景的养生话题。她说,人们往往因酷暑难耐,消暑纳凉,容易贪凉饮冷,损害的身体健康,有些贪凉的人会伴有小腹冷痛、腰酸、手脚冰凉,所以夏天适宜吃一些温补的食物,如生姜等。随后张医生为活动现场的家长教授小儿推拿等专业养生知识。

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  通过开展本次活动,社区居民对夏日养生有了更深入的了解。次讲座为社区居民传播了健康知识,促他们养成良好的生活习惯,改变不健康的生活行为,居民树立了正确的健康理念,提高了他们的健康素养水平。通讯员:于静波 王明霞 倪淑真 安徽商报融媒体记者 王素英文/摄


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