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喝粥养胃?奉劝这类胃不好的人粥最好一口都别—养生网中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识100个养生小窍门

时间:2021-10-13 来源:毛豆菜谱网 点击:686次


  “我以总听说吃粥养胃,最近朋友圈又看到文章说,总喝粥更伤胃。这个问题怎么看?”

  譬如,如果是胃动力不足、胃酸分泌少引起的食欲下降、太原治癫痫的医院哪家好消化不良这种胃的不适感,清粥促进胃酸分泌又容易消化,自然是较好的。

  但反,胃不好也能是胃酸过多或者反流引起的,如表现为胃痛、反酸,总喝清粥就是癫痫病如何才能治好雪上加霜。

  这时,食用一点苏打水、苏打饼干更好,主食选择米饭也胜过清粥。咖啡、浓茶、烟酒的刺激也是养胃之举。但如果不适,就需要服用一些制酸药。陕西看癫痫病到哪家医院

  如果是饱胀感兼恶心的胃不适,吃点生姜也能缓解;但同样,如果是胃黏膜有损伤,生姜就刺激物。

  治疗癫痫病河北好的医院哪里找?蔬果、粗粮对一般人也算是养胃食物,因其富含维生素和膳食纤维,还能胃癌;但同样的,消化功能比较弱的人,譬如老人、小孩,过多纤维反而会加重胃的负担。


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