当前位置:首页 > 大众养生 > 正文内容 >

小满时节巧养生 穿衣宽松别露脐 夏季食疗

时间:2021-11-22 来源:毛豆菜谱网 点击:686次


炎炎夏日,穿短杉、短裙、短裤是不错的选择。

另外,夏装的开口部位不宜过瘦,最好敞开些,以利通风散热。

需要提醒的是,爱穿露脐装、吊带装的女性,在出入有空调的场所时,应避免腹部和肩癫痫病怎么预防不发部受凉,以免引起肠胃功能紊乱和肩周炎、颈肩综合征等疾患。

此外,小满时节湿热较重,出汗较多,皮肤潮湿,蚊子、螨虫及细菌等蚊虫微生物活跃,容易引发湿疹、体癣、疮疖等各类皮肤病。

中医认为郑州军海脑病医院能治好癫痫吗,小满时期此类皮肤病的病因主要有两个方面:一是湿热之邪与风相搏,郁于肌肤皮毛腠理之间而发病;二是胃肠有积热,内不得疏泻,外不得透达,邪气郁于皮毛腠理之间而致病。

因此,勤洗换衣,保持皮肤清洁;少吃辛辣、燥热食物,保持大便通畅,武汉癫痫医院哪家正规是预防上述皮肤病的主要措施。

另外,还要特别注意衣物材质的选择,尽量穿着透气性好、吸汗较佳的衣服鞋袜。

全棉材质的袜子、衣服最好,且不易引起皮肤敏感。衣物鞋袜要常换常晒,家中床单被褥、驻马店有什么好的治疗癫痫病的医院沙发外套等也要经常换洗。一旦出现湿疹、体癣等瘙痒性皮肤病,可使用祛风、除湿、止痒的中药外搽,未确定诊断前慎用激素类药膏外涂,最好能及时到正规医院就诊。

如已患上皮肤病,则不要 吃刺激辛辣食物,以免加重病情。


毛豆菜谱网(yscp.vwxxk.com)告诉您:身体是革命的本钱 健康生活 爱护自己