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忧郁股民也需心理救援

  南京一位28岁的小老板因炒股,损失惨重,先是割腕,后想跳江,虽均被救起,但至今仍未走出自杀心境。  南京心理危机干预中心主任张纯认为,从医学心理学的角度讲,股票的涨涨跌跌,让逆商较低的人很容易产生应激性心理反应,出现抑郁和焦虑情绪,自杀现象也屡有发生。  上证综指从6000多点,跌到2000多点,对股民来说,不亚于八级地震,亟需心理的干预和救援,特别要预警和防止自杀倾向和行为。  “他救”,须肯定其生存价值;“自救”,须释放心理压力。  赔钱不多仍跳楼  个案:他今年38岁,4月3日纵身从3楼家中跳下,抢救无效死亡。  他以前做过小买卖,2006年,在高档小区贷款买了房。2007年5月30日,刚红火起来的股市一下子跌了很多,他在朋友劝说下,参加“抄底”大军,将家里为数不多的三万元积蓄投进股市。半年多时间,他的三万块炒成了五六万,他尝到了甜头,干脆啥事不做,专职炒股养家。  没想到,股市逐渐低迷,今年年初更是疯狂下跌,他的脾气随之变得暴躁,经常出现精神失常状态。邻居说他:常从地上抓土抓草往嘴里塞,将一张百元人民币撕碎,还举起一辆自行车把一辆轿车的挡风玻璃砸碎,更是动不动就打骂老婆与孩子。  其实他股票账户上还剩下约两万一千元钱,前后赔得不是很多,可能从五六万一直跌下来心理上承受不了,这才引发精神疾病。  点评:他之所以跳楼,是心理崩溃了。逆商高低不同,心理崩溃的底线不同。  搏弈,是人的天性,股市是冒险家的乐园,那些挫折承受能力较差的人;那些急于求成,做事不留后路的人;那些平时胆小、遇事优柔寡断,总是按别人的意见去做事的人;那些容易想不开、钻牛角尖的人;那些急躁易怒、过度紧张、患得患失、拼命三郎、不听劝告、得意忘形等等类型的人,总之,是那些逆商不高的人,最好不要冒险踏入股市。  即使是心理素质较好的人,进入股市,也要进行“心理重建”,先为自己建立一道心理上的“防火墙”,以防股市受挫,心理受伤。  “十连阴”后心发慌  个案:两年前,40岁的王先生在朋友的怂恿下,进入股市。他买的股票一直没有怎么涨,本来就不太愿意买股票的他,连连后悔。前段时间,股市“十连阴”,他所买的股票一路下跌,至今他已经亏损了30多万。  南京黄梅天时,他感觉心慌、胸闷,以为是心脏出了毛病,到医院做了心电图等检查,都没有问题。后来他又经常失眠,而且常常感到悲观、焦虑,有时竟然冒出自杀的念头。  王先生现在是典型的“抑郁体验”,发展下去,很可能会发展成抑郁症。  点评:有关报道称,九成股民被深度套牢,因此说,有“忧郁体验”的群体,是个庞大的群体,对股灾灾民的心理救护,当引起社会各方深情关注。  心理焦虑会产生躯体症状,股民若身体不适,又查不出问题,应看心理医生。    积蓄缩水去跳江  个案:上边我们也提到的那位至今仍没有走出自杀心境的28岁的小老板,原是位成功人士,大学毕业后做建材生意,短短几年积蓄已有二三百万元,怀孕的妻子提出买一幢环境好一点的大房子。  股市今年一路下跌,他听朋友说,3500点是股市的底部,是铁底,即使短期再跌,也绝对跌不过3000点,那是一个政策构筑的钢底,这时抄底肯定大赚,于是将所有的积蓄投入股市,没想到一路下跌到2600点。他心慌了,听说很可能会跌到2000点以下,他立刻割肉逃跑,没想到这2600点竟是钻石底,他刚出来,即开始反弹,让他懊悔、心疼不已。现在他怕听到利好消息,怕看到股市指数上扬,越上扬他的内心越懊悔,越痛苦。  积蓄现已缩水到六七十万元,大房子是肯定买不成了。经过一番评估后,他认为自己的离去,对大家都是个解脱:公司员工可以找更能干的老板;妻子可以找更好的丈夫;父母也不会以自己为耻,于是割腕自杀。  被救过来后,妻子哭着说他懦弱,不像个男子汉;父母生气地说他不像是他们的儿子。这样更坚定了自己离去对大家都是解脱的想法,又跑上了长江大桥,被好心人从桥栏杆上给拽了下来。  点评:张纯主任说,很多想自杀的人,都比较“唯美”,一旦认为自己不完美,就会认为自己没用,没有了生存的价值。  如果这样的人因忧郁,让本就脆弱的情绪控制机制紊乱了,思维通道狭窄,思维对象单一,即俗话说的“鬼迷心窍”,就会因自己没有价值而自杀。  对待这样的人,如果我们按照正常人的思维,对其斥责、埋怨,如这位小老板的家人,会让他更认为“自己没用”,这等于往自杀的路上,又推了他一把。唯有肯定他的生存价值,抚慰他已受伤的“唯美”的心,才能有效进行“他救”,打消他的自杀念头。  套牢的股民如何自救,以度过心理上的恐惧期?神经病学认为:这类“抑郁”是可控的,重要的是释放心理压力。套牢的股民抗抑郁,不妨对着墙,或在空旷的原野,大声喊出如下8句话:“算了吧”、“不要紧”、“会过去的”、“天塌不下来”、“当断则断”、“从头再来”、“新家园会有的”、“活着就好”!谁能活得最好,谁就是赢家。北京军海癫痫病医院

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