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什么样的食物可以有效的帮助女性达到保胎功效

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什么样的食物可以有效的帮助女性达到保胎功效

孕妇要注意选食富含各种维生素及微量元素、易于消化的食品,如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者,慎服性味寒凉的食品,如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者,慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易使人上火的食品。民间有不少食疗方对预防习惯性流产和先兆流产很有效果。

以下是保胎的注意事项

1、莲子、桂圆肉各50克,文保胎火煲汤,加山药粉100克煮粥。怀孕后即开始食用,每日1次。此方适宜于阴道出血、小腹坠痛、腰腿酸软、苔白舌淡、有习惯性流产史者。

2、南瓜蒂3个,莲蓬蒂6个,共焙黄为末,分3次米汤送服,1日服完。此方适宜于妊娠数月后胎动腹痛、阴道出血、面赤口干、五心烦热、小便短赤的血热型先兆性流产者。

其实孕妇在怀孕期间保胎工作时,一定要注意的尤其是如果本身就出现一些问题的话,那么想要让她可以快乐健康成长,那么这些食物一定要更加的注重,同时也需要遵守医生的一些指导建议这样才更利于胎儿的成长。

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