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牙齿4问题暗示身体问题 中医如何看牙辨健康

受中国传统文化影响,人们重视五脏六腑健康,重视五官四肢健康,重视皮肤脸面,却唯独忽视了牙齿的健康,往往等牙齿生病了才知道去看医生。中医认为,肾主骨,生髓,齿乃骨之余。齿与龈和肾﹑胃及大肠都密切相关,因此日常应观察齿和龈是否出现变化,或提示你身体出现问题。北京军海癫痫病医院

牙龈红肿:胃炎、疲劳

中医认为,牙龈与胃肠相关。如出现单纯的牙龈红肿,多是胃上火所致,也可能与胃炎有关;如果红肿的同时,还伴有牙齿松动、强烈口臭等症状,多为牙周病。患此病的原因,除了钙质摄取不足或刷牙不干净外,也与过度疲劳造成免疫力降低有关。

牙齿稀疏/齿根外露:肾气不足

牙齿与肾的关系最为密切,如果一个人牙齿发育不好,通常肾也不好。如成人牙齿稀疏、齿根外露或伴有牙龈淡白出血、齿黄枯落、龈肉萎缩等问题,多为肾气亏乏,同时要警惕有无肾脏方面的疾病。

牙龈出血:肠胃消化功能差

牙龈易出血不仅会发生在牙龈炎或牙周病患者身上,肠胃不好的人也有这种倾向,应少吃辛辣等刺激性食物。如牙缝变宽伴随牙龈出血,在糖尿病、甲亢等疾病中常见;如在生病过程中,出现牙齿变黑或有寒冷感、牙齿变长而污垢、齿瓣变黄如豆瓣色,多预示着疾病变得严重,应提高警惕。

牙齿松动:骨质疏松

牙齿松动脱落的主要原因是由于牙槽骨不坚固,而牙槽骨的不坚固多由骨质疏松导致。

提早服用钙片、进行有规律的体育锻炼、经常叩齿都是有效的预防措施。另外,牙齿松动脱落和牙齿不洁可能意味着潜在的心血管疾病风险。有调查显示,掉牙多的老年人中风的风险很高。因此,多做咀嚼,可帮助预防心脑血管疾病。

关爱牙齿 你还需要知道这5个常识

1、每天用牙线。牙线能剔除牙缝间的食物颗粒,还能预防多种牙龈疾病,抑制那些诱发慢性感染、增加心脏病、中风、肺病风险的细菌。

2、牙齿漂白很安全。牙齿漂白剂的主要成分是过氧化脲,在口腔中会分解为过氧化氢。该物质只会暂时提高牙齿敏感性,不会增加口腔癌风险。但这一方法不应过多使用。

3、刷舌头改善口臭。口臭说明细菌在分解食物残渣,释放硫化物等。清理舌头不但能去除食物颗粒形成的“薄膜”,同时减少制造臭气的微生物。

4、定期洁牙。保护口腔健康每年应做1-2的口腔清洁(牙周洁牙),能有效去除牙结石,预防牙周疾病的发生,延长牙齿寿命会更长。

5、定期做牙科X光。如果没有蛀牙、常用牙线,应两三年做一次牙科X光检查;若是有口腔疾病,则要每6—18个月做一次。儿童和青少年的检查周期应更短一些。

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